Come usare l’olio di CBD: una guida per principianti

La popolarità dell’olio di CBD è in costante aumento grazie al suo grande valore benefico

“Non è un farmaco, né in nessun modo va sostituito a terapie in corso”

Molti studi hanno dimostrato che il CBD può proteggere il sistema nervoso da danni e che è un potente antinfiammatorio. Può anche essere usato per aiutare a gestire una grande varietà di condizioni, come ansia e dolore.

Ci sono già molte persone, inclusi scienziati e operatori sanitari, che hanno scoperto che l’olio di CBD è completamente sicuro da consumare, sia per gli adulti che per i bambini. Nel dicembre 2017 l’OMS (Organizzazione mondiale della sanità) ha anche riconosciuto il CBD come sicuro grazie al suo effetto medicinale su vari problemi di salute. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche e studi. Naturalmente, il motivo principale di questa crescente popolarità è che questo prodotto ha una vasta gamma di benefici per la salute. Sempre più persone hanno iniziato o già usano, l’olio di CBD come integratore alimentare naturale.

A cosa serve il CBD?

Mentre alcune persone consumano l’olio di CBD come un normale integratore alimentare, altri lo usano soprattutto per problemi di sonno, stress, sbalzi d’umore, ansia o disturbi dell’appetito. L’olio di CBD aiuta anche ad alleviare alcuni sintomi associati a malattie gravi, come il cancro, nel qual caso allevia gli effetti collaterali della chemioterapia, aumenta l’appetito e aiuta a dormire meglio. L’olio di CBD ha effetti antidolorifici e rafforza il nostro sistema immunitario e il nostro corpo in generale. Un corpo sano e riposato è più resistente, il che spesso influisce positivamente anche sull’umore.

Come dovrebbe essere usato (l’olio di) CBD?

Il CBD è disponibile in diverse forme ed estratti: olio, infiorescenze, capsule, dolci, liquido da inalare, creme e liquido per sigarette elettroniche. Ciò ti consente di scegliere il metodo più adatto a te. L’idea di base di tutti i metodi è che il CBD venga assorbito facilmente e fornisca velocemente i risultati desiderati.

Contrariamente a quanto pensano molte persone, la maggior parte degli utenti preferisce l’olio di CBD in forme edibili.

Per questo, il prodotto più utilizzato è l’olio di CBD: la varietà di concentrazioni e la possibilità di assumerlo direttamente sotto la lingua, lo rendono più disponibile all’organismo in tempi brevi.

Quale olio al CBD scegliere?

La scelta di una forma specifica di olio di CBD dipende da vari fattori, ad es. la tua dose ottimale, le tue condizioni personali, i risultati che desideri ottenere o quanto tempo dovrebbe durare l’effetto. Questo è il motivo per cui non esiste una regola generale sull’uso dei prodotti a base di olio di CBD.

Se assunto per via orale, l’olio di CBD impiega un po’ di tempo per funzionare, circa tra 15 e 30 minuti, e può innescare effetti che durano più di poche ore. Come accennato in precedenza, è una questione di preferenza personale e di effetto desiderato.

Tieni sempre presente che l’olio di CBD (cannabidiolo) è complesso e può causare effetti diversi a seconda della persona poiché reagiamo tutti in maniera diversa. Il risultato e l’effetto dipendono anche da molti altri fattori come età, peso, dieta, attività fisica, ecc.. Inoltre, l’effetto dell’olio di CBD varia anche a seconda della capacità del nostro corpo di assorbire tutti i componenti (cannabinoidi) ed i terpeni (molecole attivanti).

Nella fase iniziale di assunzione dell’olio di CBD, alcuni utenti sperimentano anche purifica il tratto digestivo. Questo avviene grazie alla clorofilla, il pigmento della pianta, che le conferisce il suo colore verde ed è vitale per la fotosintesi.

Vale anche la pena sapere che l’olio di CBD può essere ottenuto in diversi modi. Si consiglia di verificare come sia stato estratto e in cosa sia diluito.

Un’altra opzione per assumere l’olio di CBD è aggiungendolo al cibo o alle bevande. Molte persone preferiscono questo metodo in quanto permette di ingerire l’olio mascherandone il sapore.

Quanto olio di CBD dovrei prendere?

Questa è una domanda che molti principianti chiedono ed è difficile rispondere, poiché l’olio di CBD è complesso e colpisce ogni persona in modo diverso come abbiamo già accennato.

Il risultato e l’effetto dipendono anche da molti fattori come età, peso, dieta, attività fisica, ecc. Il CBD ha effetti benefici su vari problemi di salute, ma non esiste un dosaggio standard per la sua assunzione.

Siamo tutti diversi e così anche i nostri corpi, ecco perché solo tu puoi regolare la giusta dose, a seconda di come ti senti e dell’effetto che desideri.

Inizia con dosi basse di olio di CBD e osserva attentamente gli effetti risultanti. Invece di dosi elevate, in una soluzione unica, si consiglia di assumere piccole dosi durante la giornata e in base alle proprie esigenze. Mantieni lo stesso programma e dosaggio per alcuni giorni per vedere se funziona bene per te.

Se i risultati desiderati non vengono raggiunti, è possibile aumentare gradualmente la dose. Questo deve sempre essere fatto in modo moderato e ragionevole, senza prenderne troppo in una volta.

Piccole dosi funzionano come stimolanti, mentre quelle alte hanno un effetto calmante. Quindi, devi tenere d’occhio la tua reazione all’olio e il tuo corpo deve sentirsi bene.

Tieni presente che gli effetti dell’olio di CBD sono diversi e dipendono dalla capacità del nostro corpo di assorbire le proprietà benefiche (cannabinoidi) dalla pianta di canapa.

Olio CBD: quale comprare?

Se hai iniziato ad interessarti da poco a questo prodotto, ti sarai chiesto come faccio a scegliere l’olio cbd?

Ecco cosa cercare in un prodotto:

Spettro completo o ampio

Assicurati di cercare prodotti realizzati con olio a spettro completo o ad ampio spettro, piuttosto che distillato o isolato, per ottenere l’intera gamma di benefici per la salute. Gli oli a spettro completo contengono tutti i cannabinoidi nella pianta di cannabis, inclusi CBD e THC. Gli oli ad ampio spettro contengono la maggior parte dei cannabinoidi, ma generalmente non contengono THC.

I prodotti a spettro completo e ad ampio spettro sono anche meno elaborati, il che aiuta a preservare alcuni dei composti organici volatili della cannabis, come i terpeni. I terpeni influenzano il gusto e l’odore del prodotto e hanno benefici medici propri. La ricerca ha scoperto che il CBD può funzionare meglio se preso insieme ai terpeni. Questo è indicato come “effetto entourage”.

Testato in laboratorio

Poiché i prodotti CBD non sono attualmente regolamentati, è importante assicurarsi che qualunque cosa si acquista sia stata testata in laboratorio da una terza parte. Ciò ti consentirà di vedere esattamente cosa stai mettendo nel tuo corpo e di verificare che il prodotto contenga ciò che la confezione dice di fare.

Cannabis biologica coltivata in Italia

Cerca prodotti a base di cannabis biologica coltivata nel nostro paese. La cannabis coltivata in Italia è soggetta alle normative agricole e non può contenere più dello 0,2% di THC. Gli ingredienti biologici significano che hai meno probabilità di consumare pesticidi o altri prodotti chimici.

Il CBD causa effetti collaterali?

Il CBD è un rimedio molto sicuro e solo in casi molto rari provoca effetti avversi – lo fa solo se la dose è troppo alta per la persona colpita.

Se stai ricevendo un trattamento particolare, ti consigliamo di consultare il tuo medico prima di prendere l’olio di CBD per evitare interazioni indesiderate con altri farmaci.

Articolo realizzato in collaborazione con Weed Oil